香蕉粥: 香蕉2个,大米50克,白糖适量.将香蕉去皮,择净,捣泥备用;取大米淘净,... 白糖,再煮一、二沸即成. 每日1剂,连续3~5天.可清热润肠,润肺止咳.适用于痔疮...
香蕉具有较高的药用价值。它可以清肠胃，治便秘，有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。但由于香蕉性寒，咱们女生尽量少吃。脾胃虚寒、胃痛、腹泻、胃酸过多的筒子也尽量少吃。
如果你喜欢吃香蕉，就试试《香蕉粥》吧，O(∩_∩)O~
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步骤阅读食材食谱热量：322.3(大卡)
主料大米80g香蕉1根辅料清水适量方法/步骤
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电饭煲洗干净后，倒入适量清水烧开；
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大米淘洗干净，备用；
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香蕉去皮，切薄片；香蕉要选熟软度比较高的；
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清水烧开时，将大米放入锅里；
步骤阅读 - 5
多搅拌几次，以免粘锅；
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米粒煮至8分熟；
步骤阅读 - 7
放入香蕉片；
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多搅拌几次，这样香蕉粥会比较浓稠；
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香蕉粥煮至软烂时，即可断电；
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香蕉粥盛入碗里，趁热食用。
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清热润肺:香蕉粥,香蕉具有较高的药用价值.它可以清肠胃,治便秘,有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效.但由于香蕉性寒,咱们女生尽量少吃.脾胃虚寒、胃痛、腹...
清热润肺:香蕉粥,香蕉具有较高的药用价值.它可以清肠胃,治便秘,有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效.但由于香蕉性寒,咱们女生尽量少吃.脾胃虚寒、胃痛、腹...
如芹菜﹑萝卜﹑红薯﹑香蕉等,多吃蔬菜和水果,多喝水.众所周知香蕉具有很好的清热解毒、润肠通便、润肺止咳和滋补作用. 香蕉粥的简单做法 原料:香蕉 配料:米 调料:水1....