同学们 , 让我们在国旗下共同祝愿 , 祝愿我们的生活处处开满文明之花 ! 祝愿我们自己一步步地迈向文明 . 谢谢大家 ! 我的讲话完了. 《学会 感恩》 美国总统罗斯福有一次家...
老师们、同学们：早上好! 今天我国旗下演讲的内容是——生命在于运动。
“生命 在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已得 到千千万万人的共识。我们也不难发现，有些同学天气一 凉就生病，跑跑步就大喘气，集队开会站一会儿就晕倒。
同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表 现吗? 也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没 有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，不在于激烈，而 在于持之以恒和适量。跑步和走路是所有体育项目中最适 合青少年的一种锻炼方式。早上来到学校可先到操场走两 圈再去教室 ;下午放学时也可以去跑几圈 ;饭后在家或附近 慢走十分钟。这些时间你有吧。
还有，我们要认真上好体育课，做好课间操。要知道， 这段时间就是专门用来锻炼的，与其马马虎虎的对待，不 如积极认真锻炼，达到健身的目的。
课间十分钟，也要充分利用起来，即使不走出教室， 也让自己站起来走动走动。最好到室外活动，因为室内新 鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，影响身 体的健康。
最后，老师们、同学们：露出你的笑脸，做个运动的 自己，快乐的自己，健康的自己!
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国旗下讲话是每周星期一或重大节日、重大活动中升国旗仪式后进行的讲话，是学校德育的重要载体。与其他德育载体相比，国旗下讲话有其不可替代的价值。