拓展活动策划书 素质拓展活动策划书 一、 活动背景: 九月风华,十月流金,学生就业与职业发展协会在经历了两个月的换届、选举、部长竞癣新成员招收的工作之后,第七届学生...
户外活动策划书 一、活动主题：团结、互助、合作 二、活动宗旨：通过户外拓展训练，加强各部门同事的交流与学习， 增进理解与沟通，努力培育协作向上的团队精神。提升同事对工作的 激情和活力。三、活动对象：公司全体员工 四、活动时间：2014 年 11 月 30 日(上午 9：0 0)，0.5 天时间 五、集合时间：2014 年 11 月 30 日 上午 8：30 六、活动地点：
七、集合地点：
八、活动组织者：公司行政人事部 N 九、活动内容：开展趣味活动和自由活动（内容的具体形式文中将详 细说明） 十、中午用餐：公司中午进行员工聚餐活动。
十一、活动内容安排（待议）： 分组、起队名、选队长 时间：30 分钟 （集合后就可开始此活动） 人数：不限。队员将划分成若干个由 8-10 个人组成的小组，我们要 打破大家自由组队的传统观念，具体操作是：在入场前抽签或是按照 顺序领取小纸牌纸牌上面标有 “1、2、3、4、5”，每个拿到或抽到 到相同数字的员工自然的形成一个临时组成的小组（该小组形成后， 下面的活动就要以此为单位同步进行），这样有利于大家能迅速地融 合到一起，也方便我们团队精神的培育与构建，同时让各个部门人员 之间相互协作与配合。
概述：这个游戏鼓励团队从培训之初就要团结起来。
目的：
l．使各个小组拥有自己的名字。
2．鼓励团队成员之间互相沟通（可做自我介绍），选取一名队 长，然后到主持人那登记队长的名字与队名。
3．把小组成员团结在一起。
步骤：
1．将人数较多的队员划分成若干个由 8-10 个人组成的小组。
2．各组在 10 分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际 意义，也可用符号代替。
3．各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名 字。
4．游戏过程中要称呼他们的队名。 互动游戏之一 ：信任背倒 游戏简介：周围围成一个圆，然后背到人员站在圆中心，身体站直， 双手十字交叉放在胸前。围成圆的队员两腿成弓步张开，双手向前伸 直，做出一个“推”的姿势。背倒队员询问：我已经准备好了，你们 准备好了吗? 然后听到其他队员说：
我们已经准备好了， 你放心倒吧。
接着背倒的队员保持脚不移动位臵，只是脚跟着地，直挺挺地向后倒 下去。不论他是往哪个方向倒，围成圈的队员要将站在圆中心背倒的 人接住。
目的：建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量 成员：10-15 人为一组 互动游戏之二：防干扰--造反运动 游戏简介：从组成的队伍中选取 2 个队为一组， 2 个队之间面对面 一字排开站立，2 组分别同时进行。选出 1 个主持人和两个裁判（由 各组里面选出一名人员监督非本组活动的小组） ，主持人站在两组队 伍中间。大家听各自主持人的口令“1、2、3”开始，听主持人口令， 是闭眼或是睁眼，然后主持人发出方向口令分别有“向左” 、 “向右” 、 “向前” 、 “向后”等四个口令，队员做出的动作是和主持人的口令相 反方向， 然后 2 组的裁判分别仔细及时的观察参加者， 发现有人犯错， 就要宣判出局。比如主持人说“向前”我们就需要“向后”退一步， 以此类推；主持人说“向右”我们就需要“向左”转头。直到最后剩 下的人即为获胜。终极 pk 会增加难度例如请大家先闭眼，然后指令 是“向前伸出你的右脚” ，正确的是“向后伸出你的左手” 。
1、游戏人数及队形：10-20 人为宜。
2、活动目的：考验个人的反应力，逆向思维能力 。
3、活动时间：30 分钟 4、奖励及奖品：一等奖、二等奖、三等奖 荣誉证书盖公章 互动游戏之三：
盲人方阵 场景简介：我小分队在一次形动中全部遇险,眼睛突然失明,手里只有 绳子,而空中救难队只有 30 分钟时间来营救我们,我们必须依靠绳子围 成一个正方形的标志才可以让营救队发现我们的位臵。
正方形越大获 救的可能就越大。而且同时遇难的有几组人员，时间只有 30 分钟， 所以我们需要争分夺秒并且要做出最大面积的正方形。
任何队员不允许偷看的情况下，在规定时间内，全体队员要用所 有找到的绳子围成一个有面积尽可能大的正方形， 且团队的所有成员 要尽可能平均地分布在正方形的四边。在规定的范围内，全体员工在 蒙上眼睛的情况下寻找给的长绳。
要求每位员工都拉着绳子并围成方 形。在整个活动中所有队员需保持安静，不能互相沟通。当主持人宣 布可以交流时才可以说话，讨论时间约为 10 分钟左右。
1、游戏人数：6~10 人一组 2、活动目的：培养团队成员的指挥、沟通、协调能力，科学的思维 方式 3、游戏规则 （1）所有的人现在戴上一个眼罩，为了使我们的活动有价值，所以 必须确认完全不能看到亮光； （2）现在我向大家介绍你们的任务，在你们附近不超过 5 米的范围 内有一堆（捆）绳子，在我宣布开始后把它找到，并在 30 分钟内， 把它围成一个最大的正方形，组好后，所有人相对均匀地分布在这个 正方形的四条边上； （3）你们所做的这个正方形是求救的标志，其他许多队伍也做了同 样的正方形，你们要和他们一起比比看谁先被救援； （4）整个活动中任何人不得摘去眼罩，戴上眼罩后应将双手放臵身 前，不得背手行走，严禁蹲坐在地上； （5）当你们确认提前完成后，将绳踩在脚下，并通知主持人，得到 准许后才可以按照主持人的要求摘下眼罩。
4、项目所需器材 （1）4 米左右及 12 米左右的绳子每队各一条，并预先打结 （2）每人一个眼罩. 6、活动时间：50 分钟左右 7、游戏注意事项 （1）提醒学员在摘眼罩时要按培训师要求步骤先闭眼再摘眼罩，捂 住眼睛再缓缓的睁开眼 （2）提醒学员在戴眼罩前注意四周地形。
（3）没有参加的上前搀扶准备取眼罩的队员。
8、奖励：团队一等奖及加盖公章的荣誉证书 互动游戏之四---驿站传书 游戏介绍：全队成员排成一列，每列间隔 1 米左右，告知大家我会出 一组 5 位数字的自然数， 然后主持人先让其自行约定信号及信号的传 递方式(可讨论 8 分钟)。然后主持人将一个带有 5 位数以内的数字信 息卡片交到最后一位伙伴的手中， 然后按照上面要求去做， 例如：
3575 请先由百位开始、然后千位、个位、十位为依次的顺序。由每列排尾 传递给每列排头， 排头完成后举手示意主持人， 然后在纸上写下数字， 排头的数字跟主持人的数字一致的话视为完成，否则会有惩罚。
游戏规则：
1、人不能讲话（包括有规律的发出声音）、移动； 2、不能使用手机短信的方式； 3、前面的人不能往后看； 4、不许传递物品； 5、后面队员的手不能过前面队员的肩，不能用手写字，只能像发电 报一样，用手“点”，或者用手“拉，拽，拍，捏”。
给出 8 分钟 的讨论时间,然后回来 PK。
6、最后由每列第一个人完成后，举手示意，将最终传递给你的数字 报给主持人，如果都猜对以时间的长短来计量。
7、如有违反规则则停 10 秒钟，然后在继续，出现违规 2 次就认为放 弃比赛 参与人员数；每组 6-10 人 目的：思维创新，团队合作 时间：大概 30 分钟左右 奖励：团体一等奖及荣誉证书 惩罚：惩罚是每组讨论后分别出 2 个惩罚内容交主持人，然后主持人 把所以的纸团放在一起，最后输了的人抽取，然后完成下面的项目 互动游戏之五--牙签运输 游戏简介: 每组 6-8 个人，然后每人一根牙签利用回形针来传递，第一个人 将牙签衔在嘴里 然后由将回形针放在牙签上，传递给下一个人，直 到传到最后一个人那 。
一、游戏类型：团队合作型 二、场地要求：空旷的场地一块 三、项目时间：20 分钟-40 分钟 四、详细游戏规则：
（1） 、每个队伍按照竖列排在一起，每个员工的距离大概半个手臂的 距离； （2） 、 由主持人将给每个人 3 根牙签， 发给每列的第一位队员回形针， 然后由第一个用嘴叼起牙签，可以用手把回形针放在牙签上，然后转 身传递给第二个，然后依次传下去，按照从第一个开始每运输一次增 加一颗回形针，然后依次运输下去传递到最后一位时，不能取下回形 针，让回形针放在牙签上； （3）中途任何人不能用手去拿回形针，如果发现则停顿 10 秒，如果 二次违规者淘汰。
（4）如果中途回形针掉落，则需要从头再开始 （5）总共 6 颗回形针，看谁用最短的时间完成，则胜利。
（6）途中运输中会设臵障碍，有以下的情况①有第二次运输时第四、 五个队员请蹲下运输；②第一次运输时，第二个队员第三个队员请垫 脚运输； ③第三次运输时， 第一个队员与第二个队员请呈弓字步运输； ④第一次运输时，第六个队员请半蹲运输给第七个队员；⑤第二次运 输时，第四个队员背向第五个队员，然后向左转头运输⑥第二次运输 时，请第七个队员原地转 3 圈在运输；⑦第三次运输时，第三个队员 向左旋转 90 度保持姿势在运输；⑧第一次运输时，第六个队员原地 跳三下然后在运输；⑨第二次运输时，第一名队员请跨过 1.2 左右的 绳子保持姿势运输。
五、活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，相互协作。
六、奖励：团体一等奖 荣誉证书盖公章 十二、其他物资：/ g7 K) C: ^, |;
N) z3 K 1.纯净水若干箱 2.水果若干 3.其他活动物资（如气球、卡片、扑克等视活动而定） 4、最终参与者的小礼品(钥匙扣、指甲盒一套、小的玩具娃娃等) 行政人事部 附表 游戏名称 奖项 奖 (元) 防干扰造反运动 一等奖 二等奖 三等奖 盲人方阵 团队一等 奖 400 300 200 1000 6-8 6-8 绳子数跳 每对至少 2 条； 眼罩 60 个 驿站传书 团队一等 奖 牙签运输 团体一等 奖 合计 3900 800 6-8 6-8 1200 6-8 6-8 笔、小卡 片 20 张 牙签、回 形针 团体 团体 团体 金 荣誉证 书数量 3 参与人 数 无 个人 所需器材 难度系数 备注 附表二 名称 绳子 牙签 眼罩 矿泉水 花生、瓜子 糖 水果 邦迪 合计 数量 10 条 2盒 60 个 6箱 各5斤 4斤 价格（元） 300 30 200-300 100-150 200-300 200-250 备注 20 斤左右 300-400 10 盒 100
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