关于城市中小学生压岁钱及其流向的调查报告 “昨夜新收压岁钱，板方一百压枕边”……过年啦~孩子们的钱包又成了一个个的“超级小胖”，那么“小胖”们又是如何“...
-1- 智能手机对大学生的影响 摘 要 21 世纪是人类全面进入信息化社会的时代，智能手机的出现和 4G 网络的普及，逐渐代替了小 灵通手机。智能手机功能越来越齐，简直就是迷你型的电脑。智能手机的方便使用使得“机不离手” 的现象越来越严重，而大学生对智能手机的依赖感对他们的学习和发展都会产生影响，所以研究智 能手机对大学生影响已是刻不容缓。（以下说的手机基本都是智能手机，因为现在学生基本只使用智 能手机）通过向几所高校大学生发问卷，随机抽取样本，比较不同高校大学生手机的使用情况进行 分析。
【关键词】智能手机 影响 大学生 -1- -2- 一、绪论 在大信息时代，手机成了人们最亲近的“朋友” ，而随着时代的进步， “迷你型电脑”的智能手 机受到越来越多的人青睐，使用越来越广泛，手机的使用如同吃饭睡觉一样，已经成为人们生活的 必备品。有研究显示，大学生手机的使用已经出现了“三高”现象：普及率高、使用率高、话费高。
现代科学研究表明，手机辐射的存在已是不争的事实，而对于还未发展成熟且极易受新鲜事物影响 的学生，手机使用对他们的学习和发展都会产生影响，那么手机如此广泛的使用到底能够带给人们 怎样的影响呢？所以研究手机对学生影响已是刻不容缓。 （一）调查背景 据统计，目前全球约 30 亿人用手机，是吸烟人数的 3 倍。中国 14 亿多人口，移动电话用户已 经突破 12 亿，也就是说平均 7 个人中才一个人没手机。根据中国互联网络信息中心最近发布的《中 国手机上网行为研究报告》显示的消息称中国网民有 6.32 亿人，手机网民数居然有 5.27 亿人，而 学生以 41.2%占据了最大的比例，而学生中能够拥有手机的大部分就是大学生。大学生受新事物的 影响力较大，彼此之间由于特殊的关系，对于新的应用传递性高，发展迅速，快速成为最大比例用 户。随着科技的进步，电子产业进步和电子产业的快速发展，现代化的生活方式让大学生的手机持 有率也呈出逐年增高的趋势。
而国外许多西方国家学生手机不用钱，只要交手机话费，这样让外国学生基本每人都有手机。
美国韦里孙基金会在 2012 年 10 月对初中年龄段学生的最新调查显示，超过 1/3 学生用智能手机， 且使用程度随着年龄的增长而增长。在日本，随处可见低着头，手指健飞的人，他们出现在公交车 上、电车车厢里，他们既有上班族，也有学生群，所做的事情是一样的：发手机邮件。意大利的研 究显示，很多学生拥有手机的年龄只有九岁，他们使用手机最多的功能是短信功能。
手机几乎成了全球学生的必需品，而跟着手机广泛的使用与日异增多的功能，人们对手机的依 赖也渐渐变多，所衍生出来的问题也值得我们仔细的思考，手机给我们日常生活和沟通带来了极大 的便利，但是任何一样东西的存在都具有两面性。在带给我们便利的同时，手机也会对我们的生活 产生不良的影响。我们可以利用手机来帮助工作，但沉迷于手机也会荒废我们的工作；我们可以利 用手机管理健康信息，但手机的辐射及长时间使用手机会使我们的眼睛受到极大的健康危害，更会 对我们的身体产生潜伏的健康威胁。
学生作为一个对于一切新兴事物充满好奇的群体，随着社会科技的进步，手机也逐渐成为一个 必不可少的装备，然而处于对很多事物无法辨别好坏的时期和自制力不强的学生群体对手机的使用 所带来的影响更会是一个值得讨论的问题。 （二）问题分析 楚天都市报采访父母对孩子使用手机情况了解到，许多父母抱怨自从使用手机后，孩子与父母 沟通的时间越来越少， “我家孩子才读高中， 一个月话费好几百， 问她在哪里她也不说， 管也管不住” “我小孩放学回家，做完作业就拿着手机玩，不是玩游戏，就是聊 QQ，整天沉迷其中” 。在生活中， 这样的情况经常发生在我们身边。随着科技发展，手机种类也层次不穷，手机持有率竟超过 90%， 在学校相对封闭的环境中，手机已经成为学生消遣娱乐的最佳工具。具有听歌游戏上网、与朋友聊 天等功能的手机花费了学生的大部分课余时间，有的学生甚至在自习课上也抵挡不住手机的诱惑而 悄悄玩起了手机。学生对手机的依赖严重影响了他们的学习和生活。
对于手机使用的危害，手机辐射对人躯体造成严重危害已是不争的事实。国内外均有研究发现 手机发出的辐射对机体各个系统有很大的伤害。更严重的是手机会使人完全沉浸在虚幻的世界里而 无法自拔，从而与现实世界交流越来越少，进而导致严重的心理疾病，所以研究“手机依赖”对学 生影响已是刻不容缓。 （三）文献综述 最近这些年，许多国家都对“手机依赖”这一情况做了适当的实践和研究。悉尼大学的 Walsh, -2- -3- Shari P. And White, Katherine M. and Young, Ross M. Young 等人在 2007 年 10 月发表了《年轻且相 互联系的：
《澳大利亚青年人使用手机的心理影响》 ，手机成瘾主要有三个原因：成瘾、行为不受控 制和突出特性。使用手机的三个满足指标是：自我满足、社会满足和安全感。社会满足以及自我满 足代表了使用手机的频繁程度，其中自我满足是三个指标中权重最大的一个。
在 2008 年 6 月 16 日，根据美国的《福布斯》报道，还有部分学者并不认为过度使用手机是 一种心理疾病，而是将他们视为和吸食毒品、过度饮酒和沉迷赌博相同的症状。伊利诺伊大学的相 关学者指出，人们在全神贯注的工作时，一旦有电话或者电子邮件打破这种情况，没有 15 分钟的 时间是不可能完全的重新投入之前的工作的。在当代社会， “持续局部注意力”和“手机强迫症”等 成为了人们必须克服的症状，不分时间地点响起的手机铃声让许多人感到困扰。以前的有关研究还 表明，这种困扰很可能影响到思考能力和记忆力。
Bianchi 绘制了“手机问题使用量表” ，它在澳大利亚的一次问卷调查显示性格、自尊程度、年 龄大小甚至性别都是导致不当利用手机的因素， 而且不够自尊的青年在使用手机上更容易产生问题。
我们从前面的多项研究可以发现， “手机依赖症”的患者在性格、心理、社会接触等方面有着其鲜明 的个性。
2009 年 12 月，韩国的副教授 Koo Hyun young 发表了论文《韩国青少年“手机依赖”规模的 发展状况研究》 ，他在这篇论文中发现，参与调查研究的 577 个人在 20 个调查名目里，控制自我 的能力、是否冲动等都和使用手机的频度有很大的关系。内部一致性信度达到了 0.92。还可以用来 区别学生手机依赖的程度。
而且通过华中科技大学的王莹莹研究发现不同群体使用手机的情况也有所同，会随年龄、性别、 地区等不同因素影响。在掌握大量调研结果的基础上，可以针对“手机依赖” ，努力想出抵抗或者治 疗办法。认为抵抗和治疗“手机依赖”不是十分有用的解决方法。根本的解决办法是为手机使用的 发展扫清障碍，建议良好的使用手机的体系。有部分文章对手机依赖情况进行深层分析，找出原因， 并提出建议和对策。 （四）调查意义 1.矫正人们对学生使用手机的良好现状和影响的认识偏差 因为人们想要美好方便快捷的生活，所以有各种必然需要，才会依次发明各种工具，进而不断 完善工具以求越来越可以满足人们的需求，从而促进科技的进步，因此高科技产品的应用越来越普 及。为了能方便联系，所以才有了手机，可是人们不满足只有打电话和发短信的功能，所以才慢慢 有了游戏、QQ、微信、上网等功能。本来父母买手机给孩子是为了方便联系和让学生能上网学习， 可是根据问卷调查等，事情并非如此，孩子往往沉迷于游戏、小说、QQ 等。所以通过问卷，结合 事实，并剖析使用手机对大学生的影响，尤其负面影响，以矫正人们认识的偏差。
2.引起人们对大学生手机依赖问题的关注和反思 对于大学生自己没有了解到自己已经深入手机世界，没有想过一天没有手机是会怎么样的，手 机已占用了大部分的课外时间，甚至有的大学生经常上课玩手机，既耽误学习又浪费时间，已经成 为大学生完成学习甚至其他事情的一大阻碍。
手机依赖带来的负面影响通过调查剖析呈现给学生看， 引起他们的注意，并反思自己的行为并采取行动。
3.避免学生出现手机依赖情况，改善手机依赖情况 通过大量的调查和数据分析，将形成手机依赖的原因找到，并根据情况制定出合理的方案，最 好学习与手机两不误，或使手机变成有利我们的工具。这样就能让还没上瘾的学生能避免，让上瘾 的学生能认真读书，将来为国家做贡献。
4.有助于高校学生管理有针对性的开展学生工作 由于大学生对手机使用存在欺骗性和隐藏性，通过我们的调查结果，学校能了解大学生使用手 机的真实情况，并通过问卷的答复情况，了解大学生为什么使用手机的原因和使用时间频率，学校 管理者就可以有针对性地对学生进行相关教育，并采取相应措施，制止大学生在上课用手机。并通 -3- -4- 知家长能进行教育，能让大学生在课余时间也不能使用太长时间，保护大学生身心健康。 （五）调查方法 本次调查以几所高校大学生为调查对象，调查对象全面，分析结果要到位些。随机选择四所高 校，分别为华中科技大学、湖北大学、武汉工业学院、华中科技大学武昌学院代表四类本科大学， 调查样本具有随机代表性。 （六）调查实施 1.设计问卷 问卷调查数据质量的好坏关键在于问卷的设计，问卷的形成需经多个步骤才能达到大规模发放 的要求。本文在问卷设计过程中，先通过查阅相关资料确定初步的问卷，再请老师和同学进行研读 并提出改进意见，通过这个过程消除问卷中可能存在歧义的情况，并使得问项更适合同学进行回答， 然后通过将问卷发放给周围的同学进行填写，并对填写结果进行分析，剔除问卷中一些不准确或者 存在一定重复性的问项，形成最终的调查问卷。
2.问卷的发放与回收 由于问卷的调查对象是大学生，在调查过程中问卷通过在学生密集区、图书馆、自习室、食堂、 超市、学校街道向学生发放问卷，当面填完回收即可。
3.问卷的整理及数据统计分析 用 excel 和 spss 进行数据统计分析，再最后分析，得出结论。 二、大学生手机使用基本情况 （一）普及程度 在本次问卷调查之中，我们在华中科技大学、湖北大学、武汉工业学院、华中科技大学武昌学 院四所大学之中累计调查了 416 名大学生，其中仅有一名学生反应自己没有手机，其他学生均持有 一台手机。可见手机在当代大学生群体之中的普及率已经相当之高并接近 100%。无独有偶，2012 年华中科技大学的夏领婕也就华中科技大学内学生的手机持有率进行过相应的调查，结果发现，华 中科技大学学生手机持有率为 99.0%，华中科技大学文华学院学生手机持有率为 100%。由此可见， 手机在当今大学生之中的普及率已经相当之高。而随着科学技术的发展，智能手机也逐渐走进了大 学生的生活之中，取代了传统仅仅拥有通话短信等基础功能的手机。而随着相关电子技术的不断成 熟，500 元以上就可以买到大屏智能手机，甚至以旧换新加 100 元也可以换得大屏智能机，只是这 一类手机的品牌不属于高端品牌，多来自国产，1500 元以上的手机多属于国外品牌的高端智能机， 如苹果、三星、HTC 等。智能手机功能的多样化以及价格的低廉化大大的促进了智能手机在大学生 群体之中的普及。在我们这次所调查的样本之中，79%的拥有手机的大学生持有的是智能手机，而 非智能手机仅仅占到总数的 21%。由此可见，智能手机在大学生之中的普及率也是相当之高的。 （二）使用用途 在我们的调查问卷之中，我们首先对于大学生使用手机的目的进行了调查。在问卷之中，我们 列举了手机使用的常见用途（多选题） ：打电话、发短信、娱乐、闹钟等生活功能，听音乐、词典等 学习功能以及其他几类进行了调查。 -4- -5- 大学生使用手机的常见用途 350 300 250 200 150 100 50 0 1 类别 人数 类别 人 数 发短信 打电话 生活功能 娱乐功能 听音乐 学习功能 QQ,微信，微博 其他 图 1 大学生使用手机的常见用途 通过调查我们可以看出，在当今大学生对于智能手机的使用目的之中，以打电话（80%） 、使用 各类社交工具进行聊天（77%）以及发短信（66%）的人数为众多，可见在当今手机的使用之中，最 主要的功能还是与其他人进行交流。而利用智能手机进行娱乐（61%） 、听音乐（51%） 、学习（50%） 以及生活功能（55%）的人数比较接近，可见这些由智能手机的问世所延伸出的主要应用也十分受 当代大学生的欢迎。而随着科技的发展，手机的应用显得更加多样化。在其他类之中，我们发现有 一些大学生使用拍摄二维码的方式进行支付，也有相当多的学生会选择利用手机进行网络购物。而 在对于一些研究生的采访之中，我们发现在现在的市面上，甚至存在一些 APP 可以方便学者们的科 研工作。 （三）使用时间及地点 除了大学生使用手机的目的之外，我们关注的另一个问题就是大学生所使用手机的地点（多选 题） 。使用手机地点的不同可以对于大学生产生很多复杂的影响。基于此，我们在问卷中设计了吃饭 前、课堂上以及睡觉前在床上和其他四类进行了统计，图 2 如下： 大学生使用手机的地点 350 300 250 200 150 100 50 0 吃饭时 课堂上 人数 图 2 大学生使用手机的地点 类别 人数 床上 其他 在这项统计之中我们可以发现，绝大部分的大学生习惯于睡觉前在床上玩手机（75%） ，然而根 据学者研究，在黑暗中玩手机可能会造成青光眼。这一点我们会在后面的进行讨论。同时，有达到 42%的学生有在课堂上玩手机的习惯，这种行为会在一定程度上影响大学的教学质量，对于这类问 题，我们也会进行讨论。29%的大学生有在吃饭的同时使用手机的经历，这种行为也会在一定程度 上危害消化道健康。 -5- -6- 三、使用手机对大学生的影响 （一）对健康的影响 一方面沉浸于手机的虚拟世界间接地导致学生运动的减少，而长时间不运动则会使学生体质变 弱。另一方面科学研究表明，手机辐射对于长期使用手机的人们的健康的影响不亚于抽烟所带来的。
手机辐射可以引起基因突变，也会造成人的中枢神经系统机能性障碍，神经衰弱，引起头痛、头昏、 失眠、多梦、记忆力减退，注意力不集中等。对于大学生这样一个手机使用频率较高的群体，手机 辐射的危害最不可忽视的，有些大学生长时间发短信，而且由于手机屏幕较小，同学们又习惯在被 窝等黑暗处或走路时发送短信，会造成同学视力严重下降，引发青光眼等眼疾。还有的同学晚上打 电话、发短信持续到很晚，导致他们严重的睡眠不足，生活秩序紊乱，严重影响作息规律，使身体 长时间处于亚健康状态，对健康极为不利。根据数据统计对于手机使用弊端，大部分人都有所了解， 然而数据显示大部分大学生对于手机使用频率以及对自身健康的影响没有提高警惕。数据如下图： 您对于在熄灯之后玩手机可能会造成青光眼这种观点有了解么？ 250 200 学生人数 150 100 50 43 0 没有 有一定了解 很了解 不清楚 58 194 73 学生人数 20% 12% 没有 有一定了解 很了解 52% 不清楚 16% 图 3 手机对大学生健康的影响 数据显示超过 80%的大学生知道手机对身体的危害然而对由于手机的使用似乎时间并没有减 少，甚至超过七成的学生因为手机减少了运动量，这样对健康很不利。 -6- -7- 您认为玩智能手机对您的运动量或其他娱乐的时 间减少了吗？ 250 200 学生人数 150 100 50 0 76 193 95 10 学生人数 点 有 多 一 没 很 少 减 3% 20% 25% 没有 减少一点 减少很多 不清楚 减 少 图 4 手机对大学生健康的影响 （二）对学习的影响 手机的变化之大已经使手机不再仅限于打电话发短信，而手机更多的功能更偏向于娱乐化，手 机无线上网更是给同学们上课不认真听讲找到了一个借口，在我们身边，这样的人不甚枚举，有些 同学认为上课无聊，而手机上的游戏、聊天工具和吸引人的网页都开始使他们的意志不坚定，开始 掏出手机进行娱乐而荒废学业，也有的学生干脆晚上熬夜玩手机白天直接在课桌上睡觉，故手机对 学生的不良影响不言而喻。
当然手机软件并不仅仅只是游戏和娱乐之用，智能手机也给人们都带来了便捷的办公软件和学 习软件，对于大学生这样一个即将走入社会的群体，智能手机的便携性对于学习工作的效率可以有 极大的提升，所以智能手机更应该带来的是便捷的工作学习方式。事实上数据显示如下： -7- 不 52% 清 楚 -8- 您在自习或者做作业时每隔多久会看一次手 机？ 200 150 100 50 0 学生人数 166 40 153 学生人数 15 半小时之内 半小时到一 小时 一小时以上 4% 11% 41% 44% 半小时以内半 小时到一小时 半小时到一小 时 一小时以上 完全不看 图 5 手机对大学生学习的影响 一大半人对手机似乎形成了一种依赖，经常习惯性地看手机，显然这会影响到学习或工作状态， 精力不集中，当然也算是一种调节，有利有弊。 您身边的在考试时利用手机查阅资料舞弊的行为严重 么？ 200 学生人数 150 100 50 0 40 几乎没有 还好 严重 190 114 36 很严重 学生人数 -8- 完全不看 -9- 9% 11% 没有 还好 严重 很严重 30% 50% 图 6 手机对大学生学习的影响 手机一定程度上成了学生作弊的用具，这是对学习不理的影响的一大表现。 （三）对人际关系的影响 考虑到人际关系，一方面名牌手机所引发的攀比心理导致部分大学生盲目消费，给家庭增加经 济负担，进而导致和父母不和，有时会影响家庭的和睦；另一方面有的大学生沉浸于手机的网络虚 拟世界，与身边的老师同学交流越来越少，对家人也逐渐变得冷漠。长时间的使用手机会使语言能 力变弱，增强人的孤独感，有时甚至影响人的自信，使自己将自己与外界隔离，变得自闭。另外手 机交流是一门学问，因为不是面对面，所以可能会使沟通产生误解，这也是手机对人际关系影响的 一个方面。
当然，手机本身就是作为一种便捷的沟通工具而存在，所以有的身在异地的有孝心的子女会更 好的利用手机与家人沟通，使家里的亲人对自己放心。有的懂得与同学搞好关系的人也会利用手机 与难以见面的同学加强交流以增进感情，也有人在手机交流时能更好的改变自己害羞的性格，在手 机里更好的与他人沟通，手机也能带来好的一面。 您多久会和自己的父母等长辈联系一次？ 250 200 学生人数 150 100 150 50 0 20 很少联系 有时联系 经常联系 10 每天联系 218 学生人数 -9- - 10 - 3% 5% 很少联系 有时联系 经常联系 每天联系 54% 38% 图 7 手机对大学生人际的影响 此时手机的好处及其本身的特长得以发挥，只有少部分人跟家里联系较少，手机发挥了其本质 的作用，对于大学生在家庭关系方面取得了较好的帮助。 四、影响大学生使用手机情况的因素 通讯技术的发展和通讯设备的普及使得手机成为人们生活、交流中的重要组成部分。青少年拥 有手机和使用手机是科技进步和社会发展所带来的必然结果，也是信息时代的象征。然而，并不是 每一个青少年都使用手机。在我们的调查访问过程中会出现一些情况让我们很惊讶，在这个科技时 代里，一些我们认为在使用手机的青少年却没有使用手机。那么哪些因素使他们不去接触手机？ 国内外专家认为部分人对手机已经产生严重的依赖，在无法使用手机或忘记携带手机时，常会 出现情绪的极端变化，如烦躁不安、言语粗俗、情绪低落、抑郁寡欢等，这种现象实际上已经是成 瘾的表现，并将其称之为“手机依赖症(Mobile Phone Dependence,MPD)” 。但“手机依赖”在国内没 有受到广泛重视，关于这方面的系统研究也不多,尤其是在校大学生手机使用及手机依赖的报道更 少，此次问卷我们对于手机依赖也做了调查，结果如表 1： 表 1.大学生手机依赖相关统计表 性别 男 女 城市 城镇 农村 人 数 196 220 139 184 93 手机依赖人数 72 50 57 53 12 依赖率（%） 36.7 22.7 41.0 28.8 12.9 家庭所在地 在大学生手机拥有率方面，被调查的 416 名（回收的问卷数）在校大学生中全部拥有手机。
而 对于大学生手机依赖率，调查显示，在校大学生中 29.3% (122/416）有手机依赖综合征的表现。其 中男生手机依赖率是 36.7% (72/196)，女生手机依赖率 22.7% (50/220)，差异有统计学意义(χ2= 5.29, P=0.021)，男生比例明显高于女生，我们认为原因可能为男生遇到事情喜欢默默忍受，不愿意过多 的当面倾诉，当自己无法解决这种矛盾的时候，他们可能会选择手机短信、QQ 聊天、手机上网寻 求支持，从而导致手机依赖现象，与姚应水,高尘,周访华等所做的大学生网络成瘾原因类似 。
目前，关于手机依赖率的国内及国际报道存在较大差异。有报道称，台湾七成学生“机不离手”, 出现手机依赖征兆；王芳等的调查显示大学本科生手机依赖率为 24.9%； Sá nchez-Martí nezM 等报道 马德里高中生的手机依赖率为 20%，其中男生 13%，女生 26.1%。DixitS 等报道 200 名印度医学生 中手机依赖率为 18.5%，男生 19%，女生 18%。邹云飞等报道安徽地区某高校 1000 名学生手机依赖 率为 17.0%， 男生 17.0%， 女生 17.0% 。
本次研究发现,大学生手机依赖率为 29.3%， 其中男生 36.7%， - 10 [8] [9] - 11 - 女生 22.7%。差异有统计学意义，依赖率高于前面的研究，我们认为原因可能为：
（1）由于小学、中学等学校的禁止使用手机的条令，使大部分大学生在进入大学前都不曾使用 过手机，进入大学后拥有了属于自己的手机，人们对于新鲜的事物都会有兴趣，而现在手机的功能 又多样化，吸引着一代代人。
（2）随着我国文化的发展，现在的大学生思想大都比较开放，在大学里谈恋爱也越来越普遍， 而手机就成为了恋人之间联系、沟通情感的工具，同时也是与同学，家人交流沟通的主要工具，故 大学生对手机的依赖率提高了。
（3） 科技的发展使得智能手机的用途越来越广， 由图 1 可以看出， 除了主要为了通话发短信外， 手机可以说是大学生的“消遣品” ，听音乐，看电影，打游戏等等，大学生不像中小学生总是处于被 监管的状态下，他们更多的是自己的时间，这些功能可以在他们无聊或者等待的时候用来打发时间， 同时娱乐自己，于是他们对手机的依赖性越来越高。
（4）由表 1 可以看出，对于手机的依赖程度也与所处地区有关。随着物质与消费水平的提高， 即从农村到城市，大学生们对手机的依赖程度也逐渐提高，我们认为这与每个家庭的经济背景有一 定的关系，农村的学生接触手机较晚，而城市的学生大部分从初中就拥有自己的手机，于是对手机 的依赖随着使用时间的增长而提高。 五、对大学生使用手机的总体分析与建议 （一）概述 大学生手机的持有率几乎为 100%， 其中 79%的拥有手机的大学生持有的是智能手机， 而非智能 手机仅仅占到总数的 21%。由此可见，智能手机在大学生之中的普及率是相当之高的。智能手机功 能的多样性给大学生的生活带来了便捷与乐趣，最基本的通话与短信功能无疑是最主要的用途。同 时大学生们也用手机进行购物、社交（如 QQ、微信、微博等） ，听音乐、玩游戏等，也有学生在手 机上学习，如公开课，背单词等。这些功能让学生们享受到了生活的便捷，无聊时用来打发时间， 累了用来放松自己，也是学生学习上的好帮手，但正因为智能手机拥有如此多的功能，手机占据了 大学生生活的绝大部分，很多大学生几乎都机不离手，对他们的生活、学习、交际等诸多方面产生 了负面影响。经过我们的调查，80%的大学生认为手机使他们的语言能力、交际能力变弱了，运动 量减少了，并且因为长期玩手机导致视力下降、精神不好、易犯困、头晕等症状；另一方面，手机 使学生用在学习上的时间少了，更有 74%的学生表示身边利用手机作弊的现象也较严重。在大学生 中同时存在较严重的“手机依赖症”现象，这在一定程度上表明智能手机对学生的精神也产生了一 定的影响。 （二）对大学生使用手机的建议 通过对大学生进行的问卷调查，我们发现大学生手机使用情况如概述中所示，对于当下情况结 合我们的访谈我们对于大学生手机使用给出如下建议：
1.大学应对于课堂玩手机情况作出严厉禁止规定（考虑到课堂上玩手机是一种浪费学习资源和 不尊重授课老师的行为，再者帮助杜绝考试使用手机作弊的行为） ，学校必须严格规定学生上课期间 不允许用手机，除非在特殊情况下才能使用； 2.大学应在宿舍管理方面建立严格的熄灯断电机制，以帮助保证学生合理的作息时间（避免学 生熬夜玩手机，导致生活时间不规律，影响健康和白天生活状态） ，可以采取相应的措施，使在断电 的同时网也也会断掉，这样就算手机拿到手，学生也觉得一无是处； 3.家庭方面应适时提醒孩子不要沉浸于手机，要保持与孩子的沟通；对于孩子对手机的过分要 求不要轻易满足（避免产生手机带来的攀比心理，不断更换潮流手机） ，家长可以对学生进行适当的 经济管理，避免给过多的钱，使学生用在手机上； 4.老师和同学方面如果发现某些学生沉浸于手机应及时提醒，并给予适当帮助，耐心向他们讲 述过分依赖手机的坏处，对他们进行适当的心理辅导，对他们给予更多的关怀。同时还要帮助学生 - 11 - - 12 - 能将重心放在与同学的交流上，而不是自己一个人沉浸于手机中（趋利避害，尽量让手机带来好的 影响） ； 5.学生本身作为主体应及时意识到手机给自己带来好与坏的影响，并适当的做出调整，既能够 控制自己的依赖心理，又能合理的利用手机，让手机成为帮助自己的工具而不危害自己。 结 语 本次社会实践调查以参考大量文献以及前面已有相关研究手机对大学生影响的问卷作为参照， 并且调查对象针对大学生设计出符合群体的问卷， 问卷根据我们需要设计， 有关大学生学习问题 （如 手机上的学习软件有多少个）占一半，有关生活（如有手机后与父母交流情况）占 30%，其余是有 关健康（如有手机后运动量是否减少） 。通过他们的答复这些问题的程度就能了解其大概发展倾向。
通过问卷调查了几所高校的大学生对手机问题的不同回应，并结合数据分析和前面研究已有的成果 深入解剖，了解手机对大学生的影响，重点在于手机依赖对大学生的负面影响，进而分析大学生依 赖的原因以及提供有效的措施。
据统计近八成的大学生是用来玩游戏、看小说、看视频、聊天；仅仅只有五分之一是为了与人 联系，当然包括手机功能不全的原因，所以就没玩手机；有的大学生甚至不止一个手机。手机消费 也就很高，有的家长抱怨孩子一个月的话费就有好几百，不仅花费多了，甚至都不好好学习了。由 于大学生的生活及学习的特殊性，从而使电子产品对大学生的生活及学习造成了不同程度的影响。
出现了一些因沉溺网游而荒废学业的现象，在社会实践的过程中，有部分大学生坦言离开手机一段 时间就会出现焦虑的状况，时不时的低头看看手机已经成为了习惯。针对调查发现的问题。 - 12 -
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