振奋精神让过程更加完美，豪情满怀让结局不留遗憾！
让过程更加完美，让结局不留遗憾 刘 艳 芬 时光如白驹过隙，学业如丽日中天。在这花开烂漫的美好季节，我们走进了期 末。回首一学期的学习生活，如果把它比作长跑的话,那现在,我们就是跑到了最关 键的一个弯道,在这关键的时刻，我想每位同学都会做最后的冲刺。今天是 6 月 14 日，距离期末联考还有不到二十天.如何去面对期末考试，我想 同学们心里已经有了些许的打算。
期末考试是一次重要的大型考试。它能检测同学们一学期来的学习成果，它能 考验同学的自信心、自觉性和意志力。它能明证同学们的奋斗与拼搏，它也能展示 同学们的风采，为高一划上完美的句号。
老师不苛求每个人都成为优胜者，但我希望，在这个过程中，每个人都做一名 追求进步、超越自我的勇敢者。为了抓好期末复习备考，今天我们召开主题班会， 作为奋斗之路的加油站，为同学们鼓劲加油。
一．端正态度，收心备战：
“态度决定高度” ，端正的态度，是打好期末考试攻坚战的有力保障。
鸡蛋，从外打破是食物，从内打破则是生命。人生亦是，考试如此，从外打破 是压力，从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你，那么你注定会成为别人的 食物；如果能让自己从内打破，那么你会发现自己的成长就是一种重生。那么，以 哪一种态度来对待期末备考，我相信同学们会做出正确的选择 态度决定一切,有了好的态度,就会有好的结果。临近期末，我们要学会排除干 扰,消除杂念。尽快从松懈懒散的状态中走出来，从毫无意义的担忧焦虑中走出来， 从娱乐活动中走出来，从网络游戏中走出来，要以一颗火热的心投入到紧张的复习 备考中去，要把所有的情感投入到每一学科的听课和解题之中，科学安排每一天， 确保拿到最好的成绩。为此我们要做到：
（齐读）入室即坐，入室即静，一心一意 想学习,全心全意谋进步，把课本当做学习的乐土！把教室当成学习的乐园！ 有这样一个故事：一位父亲带着三个儿子到沙漠中去猎杀野骆驼。到达目的地 之后，父亲问大儿子， “你看到了什么？”大儿子回答：
“我看到了父亲、沙漠和骆 驼。
”父亲又问二儿子：
“你看到了什么？”二儿子回答：
“我看到了父亲、哥哥、 弟弟、弓箭、沙漠和骆驼。
”父亲最后又问小儿子：
“看到了什么？”小儿子回答：
“我看到了骆驼。
”父亲满意地笑了，显然是小儿子的回答令父亲满意。这个故事 告诉我们一个什么道理？ 无论做什么事情一定要“目标明确” 。
二．树立目标，信心备考：
有这样一个故事：一位父亲带着三个儿子到沙漠中去猎杀野骆驼。到达目的地 之后，父亲问大儿子， “你看到了什么？”大儿子回答：
“我看到了父亲、沙漠和骆 驼。
”父亲又问二儿子：
“你看到了什么？”二儿子回答：
“我看到了父亲、哥哥、 弟弟、弓箭、沙漠和骆驼。
”父亲最后又问小儿子：
“看到了什么？”小儿子回答：
“我看到了骆驼。
”父亲满意地笑了，显然是小儿子的回答令父亲满意。这个故事 1 告诉我们一个什么道理？ 无论做什么事情一定要“目标明确” 。韩愈有一句话说的好：叫“凡事预则立， 不预则废”. 老师希望同学们都要有明确的奋斗目标，并且还要把自己的目标写下来,时时 提醒自己,时时鞭策自己。针对本次期末联考，在分数及名次上，你的奋斗目标是 什么？谁能大胆的说出来？ 刚才很多同学都说出了心中所想，目标是奋斗的方向，给我们前行的动力，目 标是前行的路标，引领我们不断进取。
但目标不是空话,它需要用实际行动去证明,去实现。让我们从现在，就开始行 动吧,只要我们心存目标，每天叫醒我们的，不再是闹钟，而是心中的梦想。
三．执行计划，用心备考：
这里我拍下了一些同学的复习备考计划，我们一起来看一下：简单小结 看到同学们的一份份计划，老师也是信心倍增啊，机会总是垂青那些有准备的 人的。我相信这些同学的周密计划，会让他们在考场上多一份自信，多一份胜券。
如果说做一份计划书是需要信心和勇气的，那执行这个计划是需要决心和毅力的， 怎样才能做到不打折扣的去执行计划呢？老师也有些建议：
1．先做你最重要的事情。
譬如说今天只有 2 个小时的复习时间。有几项待完 成的任务未作，那么就先做对你来说最重要的。这样一来，每天晚上，你就会对次 日最重要的事情做一盘点，最好是写下来，第二天，抓紧时间一件一件去执行。那 么你既做到了有效利用时间，同时，你也会有很大的成就感。
2. 山田本一是日本著名的马拉松运动员。他曾在 1984 年和 1987 年两次夺得 世界冠军。记者问他凭什么取得如此惊人的成绩，山田本一总是回答：“凭智慧战 胜对手！”大家都知道，马拉松比赛主要是体力和耐力的较量，爆发力、速度和技 巧都还在其次。因此对山田本一的回答，许多人觉得他是在故弄玄虚。10 年之后， 这个谜底被揭开了。山田本一在自传中这样写到：“每次比赛之前，我都要乘车把 比赛的路线仔细地看一遍， 并把沿途比较醒目的标志画下来， 比如第一标志是银行； 第二标志是一个古怪的大树；第三标志是一座高楼??这样一直画到赛程的结束。
比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，到达第一个目标后，我 又以同样的速度向第二个目标冲去。40 多公里的赛程，被我分解成几个小目标， 跑起来就轻松多了。开始，我把我的目标也曾定在终点线的旗帜上，结果当我跑到 十几公里的时候，就疲惫不堪了，因为我被前面那段遥远的路吓到了。”听了山田 本一的故事，你有什么感悟吗？ 这则故事告诉我们，一个人的目标，要有最终目标，更要有明确的绩效目标。
最终目标是远大的，是引领方向的航标；而绩效目标则是具体的，有明确衡量标准 的，只有善于将最终目标分解，只有实现了一个个的分解目标，我们离心中的梦想 也就不远了 3.拖延法。诸如此刻你的计划是看书，但 NBA 球赛正在进行时，你千万别急 着冲到电视机前，拖延十分钟再说。也许这十分钟就能让你冷静下来。 2 请同学们相信，没有天才，没有天生进北大清华的人，把该做的事情一件件， 一天天全都做好，总有一天，你也会赢得别人羡慕的眼光！！！ 四．注重方法，专心备考: 有这样一个故事，两只蚂蚁要翻越一堵墙，由于墙壁十分光滑，它们在快爬上 去时都摔了下来，一只蚂蚁喘了口气，又开始向上爬，但它很快又摔了下来，然而 它还是顽强地向上爬去。另一只蚂蚁在第一次摔下来后，它就静下来观察了一下， 发现墙角有一条裂缝，于是它顺着裂缝轻而易举地爬了上去。两只蚂蚁的小故事， 能折射出怎样的道理呢？听后有何感悟？ 评议：第一只蚂蚁埋头苦干、顽强拼搏的精神非常可贵，但第二只蚂蚁遇到困 难先动脑后动手的方法更值得我们学习。
在学习中，我们既要有第一只蚂蚁脚踏实地、顽强拼搏的精神，更要有第二只 蚂蚁注重方法，寻找捷径的思维。只有科学的学习方法，才能提高学习效率。
接下来，我们请几位同学在复习备考的方法上谈谈个人的经验和好的作法：
第一位作介绍的是叶丽萍同学，掌声鼓励一下：叶丽萍同学由原来的十几名进 到第二名，与她特有的构建知识网络学习法，有着直接的关系，其中考试她就是这 样做的，我很欣赏她的那种把书由厚变薄的做法，如果你也经历了将书由厚变薄， 又由薄变厚的过程，那么书中的一切就都在你心中，此法很值得一试。另外，她还 提到要充分利用好错题本纠错，复习的指向性较强。
掌声有请于长明同学：善于制定目标，为了完成目标，给了我们很多，可操作 性的小方法，如果大家肯试，一定会有效果的，长明说的好，没有压力就没有动力， 没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力，让我们化压力为动力，战胜自我，超越自 我。
掌声欢迎张晋唯作介绍；从理到文，针对各科的学习方法，都给了一些具体的 建议，总结的很细，也很实际，跟长明一致的是他们都提到了，文科善用零散的时 间来强化记忆，将学习渗透到生活中。理科要夯实基础知识和基本技能，要重视知 识的理解和应用，要在能力训练上下功夫，对待问题要由表及里，触类旁通。
最后让我们以热烈地掌声请出张灿文：我赞同灿文的快乐学习法，如果我们不 善于在学习中寻找快乐时光，我们就无法体会到学习所带来的乐趣，赞同灿文的快 乐学习法。
谢谢以上四位同学的精彩介绍，我想大家也一定是收获不少。凡事要讲方法， 讲技巧。好方法可以少走弯路，妙技巧可以事半功倍。希望同学们能根据实际，去 选择适合自己的方法和捷径。特别是基础相对薄弱的同学应充分利用期末复习的时 机，回归课本，做好基础题，练好基本功，拿到基准分，蓄势待发。
在巴西有一种植物，阳春三月，它小得可怜，只有拇指那么大；金秋十月，它 一天能扩展 3 米，它的枝叶几天就能把一亩地长满。它就是著名的巴西火红花。大 家知道巴西火红花为什么能够生长得如此之迅速吗？ 原来科学家发现，在十月之前的几个月里，火红花一直在努力长根部。经过数 月的努力，它的根就像一棵大树那样壮，有 30 厘米粗。现在你知道火红花为什么 3 会在收获季节有那么大的“爆发力”了吧。如果用一句成语来形容火红花，这就叫 “厚积薄发” 。学习也是一样的。
请同学们看几幅图片。几乎每天的五点半和六点之间，就有这么多同学坐在班 级开始早自习或晚自习了，看了这些，也听了这些，期末将至，同学们有没有什么 心里话想大声说出来呢？ 宣誓：
同学们:期末备考冲刺的枪声已经打响， 让夏日点燃我们青春的斗志， 用努力给这七月增添灵动的风景； 让我们满怀最蓬勃的希望， 用成绩为青春岁月书写壮丽的豪情! 我们班以集体的名义宣誓：
我们是羽翼渐丰的雄鹰, 我们是千锤百炼的青峰！ 我们有电一般敏捷的思维, 我们有虎一般王者的风范。
面对期末，我们百尺竿头； 冲刺期末，我们信心百倍！ 我们要以最饱满的热情， 最刻苦的精神，最坚定的信念 珍惜每一天，苦练每一天， 拼搏每一天， 挑战每一天 让飞翔的梦在七月张开翅膀 让雄心和智慧在七月闪光 我们生来就是人杰而非草芥； 我们站在群峰之巅俯视平庸沟壑； 没有失败的理由；不作懦弱的退缩； 我们将带着从容的微笑 去赢得我们志在必得的辉煌 书山立马，锦绣屏列，敢问青春无悔。
学海遨游，不堪窥岸，笑傲百舸争流！ 老师提议：同学们，考试的号角已经吹响，胜利的凯歌已在召唤。英雄弯弓， 箭在弦上，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，请带上你们最锐利的 头脑，握紧你们最有力的拳头，拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，挑战期末考试， 书写新的辉煌。 2013 年 6 月 14 日 4 5
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