相关信息 旅游拓展 客户中心 公司:博为济宁拓展培训公司 电话:400-800-8516 Q Q: 作者:济宁拓展训练 标签: 放飞心情,拥抱大自然——医院“5.12护士节”户外 拓展 活动 ...
襄阳职业技术学院附属医院 5.12 护士户外拓展活动策划方案 为了丰富全院护士的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促 进护士之间的交流和沟通，加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强护理文 化的建设，护理部拟定举行 5.12 护士户外拓展活动---桃花岛拓展之旅。具体 活动如下：一 活动时间：2014 年 5 月 7 日和 8 日（具体时间暂定为：8：30—15：00） 二 拓展地点：三桥桃花岛 三 活动口号：放松心情，勇攀高峰 四 方案策划、组织：护理部 五 参加人员：医院全体护理人员。
活动总指挥：李艳 组长：刘林 活动协调：韩亚凡 游戏主持人：魏军 游戏与记分：胡小吉 后勤保障：张焕新 七、活动形势：以户外拓展活动为主 八 活动行程：
拓展活动行程安排表 序号 1 时间 8：30—9：00 事项安排 在铁佛寺门口集合，清点人数，宣布相关的注意事项下 派比赛任务及活动致词。
2 3 4 5 9:00—9：30 9:30—11:30 11：30—12：00 12:00-14:00 到达桃花岛树林，清点人数，休息二十分钟 拓展游戏 游戏结束，分享活动感悟，宣布比赛结果 野餐 6 15:00 组织整队，清点人数，活动结束 九 拓展活动安排 （一） 拓展游戏 1、 游戏评分标准：
游戏 1（20 分） ：第一名 20 分，第二名 15 分，第三名 10 分 游戏 2（20 分） ：第二名 20 分，第二名 15 分，第三 10 分 游戏 3（20 分） ：第一名 20 分，第二名 15 分，第三名 10 分 游戏 4（20 分） ：第一名 20 分，第二名 15 分，第三名 10 分 游戏 5（20 分） ：第一名 20 分，第二名 15 分，第三名 10 分 最终以科室为单位计算总分，评出一、二、三等奖。
（二）游戏内容 游戏 1：无敌风火轮 1) 项目类型：团队协作竞技型 2) 道具要求：报纸、胶带 3) 场地要求：一片空旷的大场地 4) 游戏时间：10 分钟左右 5) 详细游戏玩法：
12-15 人一组利用报纸和胶带制作一个可以容 纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站 到圆环上边走边滚动大圆环。
6) 活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克 服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从 指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
游戏 2：2 人 3 足 1)项目类型：团队协作型 2）场地要求：一片空旷的大场地 3）需要道具：
一米的绳子三条 4）详细游戏规则： 参赛队伍为 3 队。每队 2 人一组，分成 3 组以接力赛方式进 行比赛。每组 2 名队员把腿系在一起，站在同一起跑线，一起走 向终点，用时最短的队胜出。
5）活动目的：
“2 人 3 足”项目体现的是团队队员之间的配合 和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
游戏 3：搭桥过河 1）项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 2）参赛人员：全体队员 3）场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30 米 4）需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等） 5）竞赛方法：（三组同时进行）三赛道两头各一组，每组分三 人自由组合，起点组手持两块“小地毯”，比赛选手踩着“小地 毯”前进到赛道另一头，要求脚只能踩在地毯上不能触地，待比 赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走， 最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
游戏 4：背人踢球 1) 项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 2) 参赛人员：全体队员 3) 场地要求：一片空旷的大场地 4) 需要道具：两个皮球 5) 竞赛方法：比赛分三轮，第一轮：比赛三组队长进行猜拳，赢的那组为不战 而胜组，第二轮：输的那两组进行背人路踢球比赛，比赛胜利的那组为优胜 组，第三轮：第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛，第 三轮比赛中胜的那一组为第一名，输的那组为第二名，在第二比赛中输的那 组为第三名。
6) 竞赛规则：每组 2 人参赛，背上队员边走边踢球到赛道终点，背上的队员不 能掉下来， 不然返回起点重新开始， 顺得到达终点后由下两位队员接着比赛， 由同样的方式到赛道的另一头，最快完成任务的那一组为第一名，最后完成 任务的为第三名，剩下的那组为第二名。 游戏五：障碍赛 1) 项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 2) 参赛人员：全体队员 3) 场地要求：一片空旷的大场地 4) 需要道具：无 5) 竞赛方法：每组分开进行，每次每组派 3 人进行比赛，其中 1 队员蒙上双眼 听指挥穿越障碍，1 队员面对赛道另 1 队员背对赛道，面对赛道的队长不能 说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员，而背对赛道的 队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来，对穿越障碍的对员进行 引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演，障碍物摆好姿势后在比赛过程 中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名，最后完成任务的为第 三名，剩下的那组为第二名。
十 注意事项：
1 此次活动为户外运动，请参与人员请自行准备服装与运动鞋。
3 提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随 时联系 4 行为举止大方得体、注意维护单位形象、不在岛上乱扔垃圾、破坏公物、破 坏环境 5 期间出现任何突发情况时， 要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作 6 在环岛游玩中，要尽量结伴而行 7 为了增加野餐的丰富性，公司安排部分小吃，大家可以自带食物。
8 比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。服从负责人的管 理和安排 9 请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒 自己不要遗忘物品。
10 拓展活动中，每位同事都要发扬团队合作精神，游戏活动中主要安全。 护理部 2014 年 4 月 27 日
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