《幼儿园安全教案:防溺水、防暑降温安全教育》摘要:关内容,要求小朋友都要提高安全意识. 3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的...
防暑安全教育 一、什么是高温？ ? ? 35℃－是关系安全生产和人们健康的一个具有指 标性意义的温度，是高温和中暑的预警温度。如果气温超过33℃，人体便会产生炎热的感觉，这时人体 的汗腺开始“启动”，通过微微出汗来散发体内蓄积的热量。
当气温达35℃时，皮肤的血管开始扩张，心跳开始加快，血液 循环也随之加速，导致皮肤的血流量增加好几倍，以增加体表 的散热量。此时必须采取降温措施。当气温达35℃以上时，心 脏泵血量会增加50％至70％。 所以说：超过 33℃就称之为高温！！！ 二、高温会引发哪些危害？ ? ? ? ? ? 1．对循环系统的影响。
2．对消化系统的影响。
3．对泌尿系统的影响。
4．对神经系统的影响。
5、中暑（heatstroke）是指在高温和热辐 射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、 电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状 的总称。2010年7月，“中暑”被列入了国 家法定职业病目录。 三、产生中暑的原因是什么？ 既然人具有体温调节的能力，那为何还会有人 中暑呢？ 原因: 人体调节体温的能力是有限的。 ?长时间处于高温环境,产热多而散热困难,引 起体温升高. 中暑的因素除气温外，还与湿度、日照、劳动强 度、高温环境暴露时间、体质强弱、营养状况、 水盐供给以及健康状况有关。老年人、体弱多病、 肥胖、饥饿等也均可能是中暑的原因。 中暑的症状有哪些？ 根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症 中暑,而它们之间的关系是渐进的 。
先兆中暑症状：出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、 注意力不集中、动作不协调等症状。
轻症中暑症状：体温往往在38度以上 ，出现头晕、口渴外往 往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、 面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。 重症中暑症状：
顾名思义，是中暑中情况最严重的一 种，如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为 四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。 四、中暑的预防和急救 ? 1.喝水：喝的时候要 慢慢喝，不要渴了就 猛喝；要喝温开水， 不要喝冰水；要定时 饮水，不要等口渴时 再喝；要喝烧开过的 水，不要喝生水；要 喝新鲜温开水，不要 喝“陈”水；还可以 多喝加淡盐的温开水。 预防中暑招法 ? 2.喝一些稀释的电解质饮料：要远离酒精、 咖啡因和香烟。 不事 要户 慢 逞外 慢 能活 地 。动 适 的应 时气 候温 要的 放转 慢变 速：
度从 ， ? 3. 预 防 中 暑 招 法 让候 水应 及 分该 时 蒸用 散 发冷 热 帮水 ：
助冲 当 散淋 过 热头 于 。部 炎 及热 颈的 部时 ， ? 4. 预 防 中 暑 的 招 法 预防中暑的招法 ? 5.留意体重变化：中暑有可能导致身体在连 续几天内逐渐虚脱，所以如果出现体重在数 天内直线下降的情况，应加以留意。 预防中暑的招法 ? 6.外出戴帽子：夏天外出要戴帽子减缓头颈 吸热的速度，特别是秃头或发量不多的人 预防中暑的招法 ? 7.外出不要打赤膊：以免吸收更多的辐射热， 通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。 8.穿浅色的衣服：棉花及聚酯合成的衣物最为透气。 预防中暑的招法 ? 9.多吃各种瓜类：冬瓜利尿消炎、清热解毒；丝 瓜解暑祛风、化痰凉血；苦瓜祛暑清心；黄瓜中的 纤维素可以排出肠道中腐败的食物，降低胆固醇； 南瓜补中益气，消炎止痛。
? 10.多吃凉性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、芦笋等 等。
? 11.多吃苦味菜，有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、 苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。 ?12.多洗澡：帮汗水离开人体。 预防中暑的招法 ? 13.保证充足睡眠：合理安排作息时间，不 宜在炎热的中午强烈日光下过多活动 认清防暑降温佳品 ? 炎炎夏日，酷暑难耐。人们往往把果汁、冰糕等冷饮、 冷食作为解暑降温的宝贝。其实，夏季防暑降温的宝 贝应该是以下几种： ? 盐开水 ? 茶水 ? 陈醋 ? 绿豆汤 ? 苦瓜 ? 人丹 防暑降温误区 一、长期呆在空调室内 二、电风扇直吹人体 三、凉水冲脚图凉快 中暑后该如何急救？ 中 安风一 暑 静处、 的 休，迅 息坐速 急 。下把 救 或患 躺者 下移 ，到 宽阴 松凉 衣、 服通 ， ? 处水二 用擦、 浸身迅 了，速 冷在降 水前低 的额患 毛、者 巾腋体 或下温 海和， 绵大可 冷腿用 敷根冷 。 ? 中 暑 的 急 救 中暑的急救 ? 三、给患者饮用加糖的淡盐水或者清凉饮 料，补充因大量出汗而失去的盐和水分。 中 送呼 暑 医吸四 的 院、、 。脉患 急 搏者 救 ，病 并情 尽严 快重 呼时 叫要 急注 救意 车其 ? 急救中错误的做法 中暑衰竭 ? 自行服食退烧药(如阿斯匹灵等)——中暑使身体处 于消耗过度的状态，此时如果用退烧药来降温，身 体对药物的代谢对加重身体的负担，药物的副作用 更大。
? 体表擦拭酒精——可能过度刺激皮肤，使用过量也 可能导致酒精中毒 ? 敷冰块、冰袋——过冷反而导致血管收缩而无法顺 利散热 ? 浸泡在冷水里——体表血管遇冷急速收缩后，可能 诱发脑血管及心脏血管病变 ? 涂抹感觉清凉的外用成药(如万金油或白花油)—— 油性物质更不利于散热
防暑降温安全教育记录 时 间 地 点 讲授人 人 数 参加对象 教育内容: 一、中暑的症状及急救方法 1.中暑的症状 ① 先兆中暑:出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心...
【摘要】下面是精品学习网小编收集的 暑期防暑降温安全教育 ,欢迎阅读! 气温升到多少度需要防暑?据生物学家研究,从人对高温的反应情况来说,30℃左右是人体最佳感觉的...
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