心理专家岳晓东:怎样完善自己的人格? 人的成长过程就是不断了解自我、提升自我、完善自我的过程.一个人的人格,在 10 岁之前基本上是父母基因遗传的作用, 但后来则越来...
积极、健康的自我有助于我们更成功、更幸福。然而，人认识自己是很困难的。可是只有在认识自我的基础上，才能更好地接纳自己、调控自己，才能更好地追求自我实现。那么，我们要如何完善自己呢？
步骤阅读工具/原料
- 正确的人生观。
方法/步骤
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一、有合理的人生观。我们很清楚地知道，谁都不能离开社会而独立存在，因此，我们在确立人生观时，不仅要考虑到生命中的”自己“，还要考虑到生命中的“他人“。所以，合理的人生观应该有利于自我的全面发展，有利于他人的合理权益，还能把自己的人生目标和社会发展、社会福利结合起来，取得更好的效果。
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二、正确认识自己。有的人很相信算命，这是因为人往往倾向于相信一个笼统的、一般性的描述，而不太相信真正符合自己个人特点的个性描述。其实，我们要认识自己往往要通过观察自己、听取别人的评价、社会比较、参与实践和自我反思总结五个方面，才能更客观、更全面地认识自己。
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三、积极接纳自己。我们要全面承认现实的自己，包括自己的优点和缺点等。每个人的智能发展都有不均衡性，每个人都有自己独特的个性，要懂得发展优势，弥补不足，完善不足。同时，我们还要合理地定位理想自我，有目标，才会有发展方向，通过与人交往、展现自我，不断接纳自我、满意自己、赏识自我，朝理想自我方向发展。
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四、及时调整自己。我们要与时俱进地发展，当我们不可能改变他人和环境时，就需要及时调整自我。因此，我们要有健全的意志品质，当我们遇到困难或突发事件就需要根据外在的发展不断地调整自己。当然，还应当有较高的成就动机，积极、主动、自觉地激发斗志，维持和调节发展目标，不断强化自己、鼓励自己，做一个跟得上时代发展潮流的人。
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五、追求实现自己。人本主义心理学家马斯洛提出的需要层次理论中，人的最高需要即是自我实现的需要，我们要明确自己的价值、肯定自己的价值，懂得人生发展方向。只有懂得追求自我实现的人，才会对自己和他人都抱着喜欢与接纳的态度，真诚友善地对待每一个人。每个人的发展目标是不一样的，但都要尽自己的可能去全面发展自己，去挖掘自身的潜力，去创造更多的财富，去做出更大的贡献，追求更多的幸福快乐。
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注意事项
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如何完善自己？1 在思想上思想上要积极上进，要有忧国忧民的思想，其中对自己的祖国、家庭、单位应忠诚，只有这样才能形成一个较好的心态，且是积极的。在人际关...
真正的人格完善是靠成长来解决的，生命是一个缓慢展开的过程。就像蝴蝶的蜕变，人的生命在青春期前是一个虫，青春期自我结了茧，青年期生命开始从茧里突围，慢慢...
一:沉稳 (1)不要随便显露你的情绪. (2)不要逢人就诉说你的困难和遭遇. (3)在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲. (4)不要一有机会就唠叨你的不满. (5)重要的...